Zitten is slecht voor je gezondheid

Uit recent Australisch onderzoek is gebleken dat zitten niet te onderschatten gezondheidsrisico’s met zich meebrengt.  Voor elk uur dat iemand bijvoorbeeld naar zijn favoriete televisieprogramma aan het kijken de factoren waaraan je dood zou kunnen gaan met 11% stijgen. De kans dat je doodgaat aan hartfalen stijgt met 18% en de kans dat kanker datgene is waardoor je loodje legt stijgt met 9%.

Volgens de professor die het onderzoek gehouden heeft is het zittend bekijken van televisieprogramma’s niet de specifieke veroorzaker maar is zitten in het algemeen de nieuwe RSI aan het worden. De tijd die de kantoorpersoneel doorbrengt met hun bips op een bureaustoel is funest. Joggen en gezond doen helpt wel een beetje maar lost het niet op. Zitten is een gezondheidsprobleem an sich.